党参青鱼汤的做法

党参青鱼

原料:青鱼500克,党参30克,草果、陈皮、桂皮各5克,精盐、葱段、姜片、胡椒粉、熟猪油各适量。

党参青鱼汤的做法

1.青鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。党参、草果、陈皮、桂皮分别去杂洗净,装入纱布袋,扎口。

2.将青鱼放入锅中,再注入适量清水,加入药袋、熟猪油、姜片、葱段、精盐,煮至鱼肉熟烂,拣去葱、姜、药袋,用胡椒粉调味即成。

特点:补中彳鼍气,养血生津。适合于脾胃气虚或脾胃不健、倦怠无力、食少便秘。