苹果山楂首乌汤

苹果山楂首乌汤

原料:苹果1个,生山楂50克,何首乌30克。

苹果山楂首乌汤的做法

1.将苹果外表皮反复洗净,连皮切碎,放入搅拌机中,搅打1分钟,使成苹果浆汁,备用。

2.将生山楂、何首乌拣去杂质,洗净,切片,晒干或烘干,研成细末,放入沙锅,加入清水适量,拌匀,大火煮沸,改用小火煨煮成稀糊状,调入苹果浆汁,煨煮5分钟,用湿淀粉勾芡成汤。

服法:早、晚分服。

功效:滋阴养血,行气散瘀,降血脂。

主治:肝肾阴虚型脂肪肝及阴虚阳亢型高血压病。

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