甲鱼海带汤

甲鱼海带汤

原料甲鱼350克,清酒200克,爪海带4块,小蘑菇25克,烤年糕4块;小葱苗、味淋酒、酱油各少许。

甲鱼海带汤的做法

1.甲鱼开膛洗净,放在80c水中烫一会儿捞出,撕去外面的薄皮。

2.锅中放入清水1500毫升、清酒、爪海带、甲鱼,用文火煮开,煮熟(大约1小时)后,将汤过箩,甲鱼捞出去骨切块,再放一点酱油、味淋酒入味,将肉卷成圆棍形待用。

3.上汤前,汤内放入味淋酒、酱油、清洒、精盐,甲鱼块放入汤内烧开,汤碗中放入蘑菇、小葱苗和一块烤年糕,将甲鱼汤盛入汤碗中,供食。

功效:益气血,补虚损。适用于热气湿痹,肺病潮热,腹中积热,肝脾肿大,身体虚弱者食用。

甲鱼的滋补作用

甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧...[更多]

煲汤网小提示

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