经常熬夜有什么危害

问题描述:

我熬夜已经有2~3年的时间了,最近发现体力有些不足,经常熬夜有什么危害?

经常熬夜可能会导致机体提前衰老,还有肾虚、内分泌失调、精神萎靡、视力下降,影响身体五脏的正常功能等。经常熬夜会对身体造成很大的伤害,如果存在慢性疾病,有可能会导致猝死的情况。另外,女性如果经常熬夜,还会出现更年期提前的症状。