南瓜酸果小米粥

金秋南瓜季,自然少不了煲一碗养胃粥。用了小米和红枣,滋阴养胃。而且有幸试用了九阳的三代铁釜电饭煲,煲粥,软糯香滑,出乎意料。

南瓜酸果小米粥

南瓜酸果小米粥

原料:南瓜200g、红枣5颗、小米70g、蔓越梅干少量

南瓜酸果小米粥的做法

1.南瓜去皮切块儿;

南瓜酸果小米粥

2.小米,红枣,分别淘洗干净;

南瓜酸果小米粥

3.电饭煲中放入适量的水,依次将食材放入;

南瓜酸果小米粥

4.启动电饭煲的煮粥程序;

南瓜酸果小米粥

5.待电饭煲进入保温状态,即可出锅。成品。

南瓜酸果小米粥

南瓜的营养保健

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煲汤网小提示

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