田鸡枸杞汤

田鸡枸杞汤

原料：田鸡腿肉60克，猪腰1对，鱼鳔胶12克，枸杞子15克，油酌量。

田鸡枸杞汤的做法

1．将田鸡腿洗净，起肉去骨；猪腰、鱼鳔胶和枸杞子洗净。

2．用清水5碗，把以上用料一起放进煲内，煮约2小时，加油、盐调味佐餐吃。每日或隔日1料常服。

功效：具有养颜、旺血气、祛皱纹的功效。适用于中老年人、妇女产后体弱，神疲乏力等。

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煲汤网小提示

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