莲藕花生猪骨汤
莲藕花生猪骨汤
原料：莲藕250克，花生100克，猪骨500克，红枣10个。
莲藕花生猪骨汤的做法
1．将莲藕洗净，切小块；花生、红枣(去核)洗净；猪骨洗净，斩小块。
2．把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮3小时，加盐调味即可。随量饮用。
功效：健脾补气，止血调经。
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煲汤网小提示
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