蛤蚧核桃汤
蛤蚧核桃汤
原料：蛤蚧1对，核桃肉75克，陈皮一角，猪瘦肉适量，细盐少许。
蛤蚧核桃汤的做法
蛤蚧1对用清水洗干净后，切成块状，与已经去壳的核桃肉、陈皮、猪瘦肉一齐放入瓦煲内，加入适量清水，文火煲3小时左右，加入盐少许调味即可。
功效：适用于老年肾亏腰疼、腿脚软弱无力。
核桃仁性味甘、平、温、无毒。成分为含蛋白质、脂肪、五碳糖,维生素B、C、E,钙、镁、锰等,锌的含量丰富。从保健角度说,核桃仁有润肺、健腎、补...[更多]
煲汤网小提示
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