田鸡猪腰汤

田鸡猪腰汤

原料：田鸡腿肉80克，鱼鳔胶16克，猪腰1对，杞子20克。

田鸡猪腰汤的做法

1．将田鸡腿洗净，起肉去骨。

2．猪腰、鱼胶和杞子也洗净留用。

3．用清水5碗，把以上用料一起放进煲内，煮约2小时，加油盐调味便可。

说明：此汤可养颜，旺血气，去皱纹。防治中老年入冬季手脚易冻，妇女产后都可服用。

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