明目益肝补肾汤

明目益肝补肾汤

原料：猪瘦肉200克(或猪肾一对)，甘池菊10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克。

明目益肝补肾汤的做法

猪肾剖开洗净(或瘦肉洗净)，加药材，置瓦煲内，放水5碗，煲2—3小时，饮食之。

功效：补益肝肾，清肝明目。适用于肝肾两亏，精血衰败，悲伤过度，哭泣过多，思虑日久，肝火挟外风致使经常流泪，见风更是泪水清稀而不稠，久流则两目昏暗，不能视物。此物对上述症状有效。

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内*基...[更多]

煲汤网小提示

海参和瘦肉不能一起吃吗: 具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等，功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润，功能润肠胃、生津液、丰肌肉。

菠菜和瘦肉不能一起吃吗: 菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一，又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。