冬瓜玉米汤

冬瓜玉米汤

主料:玉米1根,冬瓜300克,干香菇1朵。

辅料:生姜、盐、香油各适量。

冬瓜玉米汤的做法

1、玉米切段。

2、冬瓜去瓤切块。

3、干香菇浸泡后切丝。

4、生姜去皮,切成末。

5、香菇水倒入锅中,加冬瓜、香菇、玉米、生姜末煮15分钟。

6、最后放盐,加香油即可。

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