山药生地羊肉汤

羊肉汤可以说是冬天里最补的汤了,不论是多冷的天气,只要喝一大碗热气腾腾的羊肉汤,保证你都不会觉得冷了。

山药生地羊肉汤

主料:当归2克,山药、生地各10克,羊肉750克。

辅料:生姜2片,料酒、食用油、盐各适量。

山药生地羊肉汤

山药生地羊肉汤的做法

1、当归、山药、生地清洗干净。

2、山药切块。

3、羊肉切块,焯水捞出。

4、生姜片用油爆香,与羊肉加料酒爆炒。

5、放材料小火炖2小时,加盐调味即可。

做法小技巧

1、山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。

2、羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。

3、新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。

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