花生猪蹄汤

花生猪蹄汤

原料：猪蹄1只，连衣花生50克，大枣30克。

花生猪蹄汤的做法

1．猪蹄去毛切块；花生、大枣洗净。

2．猪蹄放入锅内，加入开水煮沸约3分钟，捞出洗净。

3．全部用料倒入煲内，用中火煮沸2—3小时，经常加水，防止烧干，以蹄肉熟烂为度。根据口味，酌加调味品。

功效：补气益血、止血。

那些人不适合吃大枣

一些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些妇女不适合吃枣，因为枣吃起来很甜，多吃容易生湿，而且浮肿会更严重。体质偏热的女性...[更多]

煲汤网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃吗: 适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用