红萝卜菜干脊骨汤

红萝卜菜干脊骨汤

原料:猪脊骨1000克,红萝卜250克,白菜干50克,淮山25克,蜜枣6枚。

红萝卜菜干脊骨汤的做法

1.猪脊骨斩大块,飞水后漂洗干净。

2.红萝卜刮去表皮,洗净,斜向切成大块三角形状。

3.白菜干、淮山、蜜枣分别清洗干净。

4.将3000克(约12碗)清水倒进洗净的煲内,将煲置于炉上。

5.先把煲内水烧滚,再将以上用料倒进煲内煲之。

6.煲内水再滚后,用小火煲180分钟即可。

7.煲好后,把药渣捞出,用油、盐调味,喝汤吃肉。

说明:本滋补气血,养阴润燥。

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