益智仁粥

炎炎夏日,缺乏食欲,不如来一碗清凉解暑、味道可口的益智仁粥吧。下面我就为大家讲一下益智仁粥的做法

益智仁粥

原料:益智仁末5克，糯米50克。

益智仁粥的做法

1、將糯米淘洗干净，放入砂锅內，加入清水

2、先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。

3、调入益智仁末和少量精盐，稍煮片刻

4、待粥稠则停火。

服法:每日早晚餐温热食用。

功效:功能补肾固精，温脾止泻。用治牌肾阳虚气弱，阳萎，早泄，遗精、尿频，夜多小便，甚至遗尿，泄泻，腹中冷痛，多唾流诞。

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