香菇白菜豆腐汤
香菇白菜豆腐汤
材料:
香菇6颗
花生米1大匙
白菜3片
嫩豆腐8小片
姜1小片
黑胡椒1/4小匙
盐1/2小匙
清水2碗
面粉2大匙+清水5大匙
香菜3棵
香菇白菜豆腐汤的做法
1。小锅中放入水、香菇、花生米和姜丝烧开。
2。白菜切块加入,加入嫩豆腐,再次烧开。
3。面粉+清水拌匀倒入锅中,边倒边搅拌。再次烧开后加入盐、黑胡椒、香菜调味。
香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
煲汤网小提示
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