香菇鸡蓉粟米羹的做法
香菇鸡蓉粟米羹
材料:香菇40克,粟米汤1罐,鸡肉80克,油盐酌量。
香菇鸡蓉粟米羹的做法
1.将鸡肉切成粒状;冬菇用水浸软后切片。
2.先放粟米汤用开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,调味便可饮用。
功效:粟米能健肠胃,补养皮肤,可助美容。鸡肉补中益气,适合病后初愈者。
健康饮食网小提示
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