矮脚菜干炖白肺

猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

矮脚菜干炖白肺

主料:猪肺300克,猪肘300克,黄豆200克,矮脚菜干100克。

辅料:南北杏、盐、香油、生姜片各适量。

矮脚菜干炖白肺的做法

1、矮脚菜干要洗干净,切掉菜头。

2、猪肺、猪肘过水切块。

3、黄豆过水。

4、把所有的材料入煲煮3小时。

5、最后放盐调味即可。

黄豆芽的营养

现代研究证明,黄豆芽除保持黄豆原有的成分外,还含有丰富的维生素C、B、B2、B1,镁及许多抗癌物质。据报道,豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]

煲汤网小提示

茄子和黄豆能一起吃吗: 茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效