风热感冒自我按摩疗法

　　在平时的生活中，感冒是我们经常会患有的疾病，不管是在冬天还是在夏天，总之一年四季感冒都是会有发生的，而对于感冒人们也会有很多种不同的治疗方法，那么对于风热感冒的治疗又有什么方法呢?今天就随着小编一起去详细的了解一下关于风热感冒的治疗以及风热感冒的预防方法吧。

　　自我按摩疗法

　　①揉印堂以拇指腹面放于印堂，揉按20～30次。

　　②揉太阳以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴，各向内揉按10～20次。

　　③用两手的食指或者是中指的指腹去一起揉按迎香穴位，同事的向内按揉20-30次然后再向上推抹20-30次这样子。

　　④按揉风池两手拇指分别按于同侧风池穴，由轻而重地向外揉按20～30次。

　　⑤拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴，其食指按掌面相应部位，由轻渐重对拿20～30次(孕妇禁用)。

　　⑥点按大椎用中指点按大椎穴20～30次。

　　⑦用一只手的拇指安在弄一般的曲池穴上面，进行按摩，其余的四个手指放在肘下，由轻到重的进行按摩重复30-40 每次。以上的穴位，可以根据病情的轻重进行选择的按摩，每天可以按摩个2-3次即可。

　　贴敷疗

　　①银翘膏

　　金银花12克，连翘12克，荆芥穗12克，淡豆豉9克，薄荷9克，桔梗9克，牛蒡子6克，淡竹叶6克，甘草12克，以麻油150毫升，熬药去渣，加入黄丹150克，收膏。取膏贴于锁骨切迹上方和咽喉区(即会厌上方两侧)。本膏有辛凉解表散热作用。

　　②白矾麦粉膏

　　白矾、小麦面粉适量。白矾研为细末，与面粉共和，用醋或开水调成膏状。取膏贴于两侧涌泉穴，覆以纱布、胶布固定。一日一换。白矾性寒有清热作用，敷于涌泉穴，取釜底抽薪之义。

　　③绿豆蛋清饼