健胃萝卜汤
健胃萝卜汤
原料:猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶少许。
健胃萝卜汤的做法
1.猪肚用盐洗擦,去除黏液后再冲洗干净,切成小块。
2.红萝卜、萝卜和鸡肉都切成半寸丁状,用滚水烫过。
3.酸菜洗净,沥干后切丝。
4.用鸡精和猪肚汁搅匀做上汤。
5.将猪肚、鸡肉、姜葱和花椒加上汤倒入锅内,用慢火煮30分钟。
6.再放入红萝卜和酸菜,加盖用中火煮约15分钟,去除泡沫,调味后再加上萝卜叶即可饮用。
功效:猪肚和萝卜都是健胃的食物。
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煲汤网小提示
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