明目粥

目赤肿痛，是指眼睛红肿疼痛，怕光，流泪多眵，或先患一目，传及两目，或两目同时红赤的一种眼病。相当于现代医学的急性结膜炎。‘中医认为主要由于外感风热，天行时邪，邪热伏络，肝胆火盛所致。

明目粥

来源：经验方

原料：枸杞子、白菊花各10克，决明子10～15克，粳米

明目粥的做法

先把枸杞子、菊花、决明子放入砂锅内，加水适量，煎汁去渣，放入粳米煮粥，煮将熟时，加入冰糖，再煮1～2沸即可。

用法：每日2次，5～7日为1疗程。

功效：养肝明日，疏风清热。适用于目赤肿痛，视物模糊，迎风流泪，头晕头痛，口苦目眩及习惯性便秘。

注意事项：脾虚便溏者忌用。

枸杞和绿茶能一起泡吗

绿茶和枸杞都具有很高的营养价值，分别食用对人体有很大好处，比如绿茶具有 、降血压、预防癌症的功效，而枸杞则可以滋阴补血、养肝明目、润 ...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品