玄参乌梅粥

声音嘶哑，是指发音时或嘶或哑，甚至完全不能出声。多由于外感风热或风寒之邪，肺气失宣，或肺肾阴亏，津液不足以濡润所致。

玄参乌梅粥

来源：民间方

原料：玄参、乌梅各15克，糯米30克，少量冰糖。

玄参乌梅粥的做法

先煎玄参、乌梅，取汁去渣，再煮糯米为稀粥，加入上药汁及少量冰糖，稍煮即成。

用法：随意服食。

功效：滋阴清热，生津润喉。适用于虚火上窜所引起咽喉干燥疼痛，音哑语轻。