松子芦荟粥

松子芦荟粥

材料:松子仁、芦荟各适量,大米100克

调料:盐3克

松子芦荟粥的做法

1、大米洗净;芦荟洗净,切小片;松子仁洗净泡发。

2、锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒绽开。

3、放入芦荟、松子仁,用小火煮至粥成,调入盐入味即可。

松子芦荟粥

煲粥特别提示:存放时间长的松子会产生“油哈喇”味,不宜食用。

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