灵芝小麦粥

灵芝小麦粥是一道名方验方,治疗失眠效果极佳,尤其是对夏季失眠。夏季人们容易燥热,心烦,由于天气的强热再加上日常的一些烦心事,就很容易失眠,如不及时治疗,长期失眠就会引发神经衰弱,抑郁症。

灵芝小麦粥

灵芝小麦粥

原料:琼珍紫灵芝50克,小麦100克。喜欢甜味的可以加点冰糖。

灵芝小麦粥

灵芝小麦粥的做法

1、小麦洗净,放入灵芝壶中。琼珍紫灵芝冲洗一下,掰成小碎块,放入灵芝壶中,加入二分之一的水。

灵芝小麦粥

灵芝小麦粥

2、选择6号键就不用管了,煮好后会有提示音。

灵芝小麦粥

服用方法:每日一剂,晚饭后服用,喝汤,连续服用一周以上。

特别提示:琼珍灵芝可以到官网买,现在正是产小麦的季节可以去麦田看看,也可以到超市或药店买

煲汤网小提示

玉米和小麦能一起吃吗: 提高蛋白质的吸收