淮山莲子葡萄粥

淮山莲子葡萄粥

原料：淮山100克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖适量。

淮山莲子葡萄粥的做法

1．将淮山去皮，洗净后切片。

2．淮山与洗净的莲子肉、葡萄于同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。

功效：补益心脾。适用于心脾两虚型风湿性心脏病。

心脏病不能吃菜籽油

现代医学研究认为，心脏病患者过量食用菜籽油不利于心脏保护。相关医学专家分析了菜籽油的成分，发现菜籽油含有40%的芥酸，这是一种长链脂肪酸...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和莲子能一起吃吗: 黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物，两者一同食用，适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等病症，同时也适宜于肥胖、便秘者。

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效