早上空腹吃花生好吗

花生，能够有效的保护肠胃黏膜，而且能够有效的降低胃部，出现恶心，反酸，胃胀，胃溃疡等情况，一般情况下早上起床后是可以空腹吃花生的。但是如果吃花生过多的话可能是由于消化不良引起的肚子不舒服，建议可以适当的服用一些健胃消食片，能够有效的促进肠道的消化和蠕动。

早上空腹吃花生确实是不太好的，而且会让未出现一些流酸水的情况发生，导致出现腹泻的症状，可以在早上的时候少吃一些，可以起到养胃的效果，而且还可以起到美白牙齿的作用，像这种情况，只要多喝一些水，并且及时的观察就可以，必要的时候可以去医院进行治疗。