菜系及功能:保健食谱 补血食谱
桂芝补血汤
原料:桂圆肉400克，黑芝麻300克，冰糖100克。
桂芝补血汤的做法
1.桂圆肉蒸熟，置阳光中暴晒约2小时，蒸5次晒5次，剁细成末。
2.黑芝麻炒酥压碎，冰糖砸成碎粒，三样混合均匀，盛人瓶内备用。
3.每次取20克用沸水冲服。
功效:补血补气，止脱发。每日早、晚各1次食用，适用于血不足、面色萎黄、四肢寒冷、极易脱发之症。
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