当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤
原料:羊肉500克,当归15克,生姜15克,精盐6克,料酒20克,味精5克。
当归生姜羊肉汤的做法
1.当归、生姜用水洗净,切长片。
2.羊肉剔去筋膜,放入沸水锅中焯去血水,捞出晾凉,切成5厘米长、2厘米宽的条备用。
3.取净锅(最好是沙锅)倒入适量清水,然后把切成条的羊肉下入锅内,再加当归和生姜,在旺火上烧沸后,放精盐、料酒和味精即成。
特点:味道鲜香,风味独特。
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
煲汤网小提示
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