三七党参黄芪炖鸡汤
三七党参黄芪炖鸡汤
原料:党参30克,黄芪30克,三七10克,酸枣仁20克,鸡1只,精盐、鸡精各适量。
三七党参黄芪炖鸡汤的做法
1.鸡宰杀,去毛和内脏后,洗净,切成小块,与党参、黄芪、三七、酸枣仁一同入锅,加入适量清水,用小火慢炖1~3小时后,再依次加精盐、鸡精调味即可。
2.吃肉喝汤,可分顿食用。每日吃1次,连服10~15天。
功效:活血化痰、醒神开窍,适用于淤痰交阻引起的健忘、失眠、头重、头痛、困倦嗜睡、手足麻木、乏力、胸闷痰多、恶心欲呕等症。
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]
煲汤网小提示
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