百果鸡煲

百果鸡煲

材料:肥母鸡1只,白果10枚,红枣10枚,桂圆10枚,荔枝10枚,枸杞子20粒。

调料:葱结10克,姜片10克,精盐2大匙,胡椒粉2大匙,味精1大匙,鸡精2小匙。

百果鸡煲的做法

1、将肥母鸡宰杀,放血,用85度热水烫一遍,褪毛,从背部切开,取出内脏,洗净血污,剁去爪尖,放入清水锅中烧沸,煮约10分钟,捞出,用清水洗净污沫,控干水分。

2、取大号汤锅,放入肥鸡(腹部朝上)、白果、红枣、桂圆、荔枝、枸杞子、葱结、姜片、胡椒粉。

3、添入适量清水,用旺火烧沸,再转小火炖约1.5小时至鸡肉软烂。

4、然后加入精盐、味精、鸡精续炖约10分钟至入味,原锅上桌即可。

百果鸡煲

母鸡的营养价值

老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的鸡项,不爱吃肉粗骨...[更多]

煲汤网小提示

鱼腥草和母鸡能一起吃吗: 或猪肺具有消炎解毒、滋阴润肺的功效

胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃吗: 可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效