鲤鱼冬瓜汤

鲤鱼冬瓜汤

原料鲤鱼1条,冬瓜500克,赤小豆100克,葱头5个。

鲤鱼冬瓜汤的做法

1.新鲜鲤鱼去鳞和内脏;葱头、冬瓜(连皮)洗净,切块;赤小豆洗净。

2.冬瓜连皮与赤小豆、葱头、鲤鱼共入煲,加水适量,煲汤服食。

功效:补脾、利水、消肿。

冬瓜,性味甘、微寒,能消热利尿,常用于水肿腹胀、小便不利等症。鲤鱼,性味甘、寒,能补牌利水,常用于治水肿脚气等症。本汤能补脾、利水、消肿、清热除湿,可治肾炎、肝病、脚气水肿等。用于治水肿症时,注意不要加盐,因盐会使水肿加重。

鲤鱼冬瓜汤

特别提示:脾胃虚寒甚者不宜多服。

冬瓜的营养价值

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