罗汉果生姜茶的做法

天气阴冷，但阳光正好，出来晒下太阳，幸福感油然而生。

罗汉果生姜茶

食材：罗汉果、生姜、水；

罗汉果生姜茶的做法

1、罗汉果一个，表壳洗净，撕成小块；生姜洗净，切成小块；

2、电饭煲里加足量的水，放入处理好的罗汉果、生姜，水开后煮二十分钟左右，关火，微凉后即可饮用。

原方子说，这款罗汉果生姜茶适合于夏天喝，但我想，冬天感冒发烧时网上都说煮一点可乐生姜可以祛风寒，这款罗汉果生姜茶应该一年四季可以饮用。

罗汉果被人们誉为"神仙果”，味甘性凉，有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料

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