秋梨膏的制作方法的做法

这个秋梨膏，真的非常有效，不瞎说！因为是自己试验过的

秋天到了，秋燥厉害，总觉得嗓子有点干喉咙不舒服

然后我就想起了秋梨膏这个东西，因为之前看配方就有很多中药材，想着应该比较有效

虽说川贝炖雪梨之前我也做过，但是那个每次都是现做，我还是很想偷懒的嘛

然后就折腾了秋梨膏，做好以后每次喝的时候兑点水，一劳永逸

如果喉咙不舒服咳嗽的话基本喝两天就觉得有效果了

连着喝几天能有很大改善，真的哦！

所以这个秋梨膏真是个好东西啊，迫不及待的推荐给大家

百度上也搜了一堆秋梨膏的好处，写给大家看看

其实是古人传下来的东西，能传下来的肯定是好东西~

秋梨膏

原料：梨10个、白茯苓30克、川贝粉20克、麦冬20克、罗汉果2个、红枣（去核）30克、冰糖30克、姜片25克、蜂蜜200克，水约500克

秋梨膏的制作方法

1、梨子洗净，梨皮的药效也很好，所以不去皮的话最好用盐擦擦梨皮再洗干净，去掉外面的果腊

2、把梨子切成小块，梨核弃之不用

3、把梨放入料理机打成泥

4、准备好白茯苓30克、川贝粉20克、麦冬20克、罗汉果2个拍扁、红枣（去核）30克、冰糖30克、姜片25克，适当洗洗干净

5、把梨泥和药材全部倒入锅中，大火煮开

6、煮开后转小火继续煮1小时，因为梨泥比较粘稠，煮的时候要注意糊底，所以时不时开盖搅拌下，但是要注意！梨泥很粘稠，锅内温度很高，搅拌的时候汁液会外溅，一定要做好防烫措施，可以戴手套或者用锅盖挡一下

7、待汤汁不烫手了用纱布包住然后过滤梨泥，把汁液过滤在一个容器中，我包了双层纱布

8、挤出的汤汁

9、再把汤汁过滤到干净的锅中

10、大火煮开转小火煮，煮去一半的水分，我大概用了1小时，待汤汁冷却后加入蜂蜜，搅拌下即可。然后装入消毒过的瓶子里。(能煮到浓稠，一定是加了大量的糖或者蜂蜜才能有的效果，如果你糖加的少，只需煮去一半的水分，让汤汁浓缩些就可以了)

喝的时候舀一两勺，兑点温水服用，不要用热水，会破坏蜂蜜营养，一般早晚饮用。

特别提示

1、蜂蜜最后加入，因为高温会破坏蜂蜜营养，所以要等汤汁凉了以后加，同理，秋梨膏要用温水冲服。

2、还想提醒大家的就是步骤6了，千万要小心，不要被烫到了

健康饮食网小提示

梨和冰糖能一起吃:梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热的作用，具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用，其营养更加丰富，有润肺解毒功效，主治感冒咳嗽，急性气管炎

梨和姜汁能一起吃:梨子能促进食欲，帮助消化，可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用，则对咳嗽痰多有一定疗效。