萝卜牛尾汤的家常做法
虽说每天的最高温度都差多是三十几摄氏度,但是,早晚风凉,秋冷的味道还是很浓的。天气凉了,萝卜就好吃了,胖墩墩的白萝卜摆在菜筐里,多少都是种诱惑,它是熬汤的好材料,也是火锅的好搭档。萝卜和牛肉像是有天生的缘分,寡淡的萝卜遇上浓郁的牛肉,就是扬长避短的互补,煮熟的时候满屋飘香,叫人垂涎。
牛肉补气益中,健脾益胃,功效类同黄芪,而牛尾又有牛髓,可填精补髓,且能泽肌润面,治理骨折,擦损伤痛。
萝卜牛尾汤
材料清单:牛尾250g,萝卜300g,南姜末适量,芹菜粒适量,盐适量。
萝卜牛尾汤的家常做法
1.牛尾请档主剁块,带回家后清洗干净。
2.加水大火煮沸焯掉血水浮沫。
3.萝卜洗净去皮切块。
4.将牛尾块和萝卜块一并放入炖锅,加适量清水,加入南姜末,慢火炖2小时即可。
5.饮用时再加盐和芹菜粒调味。
今天做的这一款萝卜牛尾汤特别简单,家里有个炖锅就可以操作,也不用花时间去照看,又营养又简便。
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