二冬粥

二冬粥

原料：天门冬、麦门冬各15克，粳米100～200克，冰糖适量。

二冬粥的做法

先将二冬用水煎20分钟左右，去渣留汁，再将粳米放入汁中煮成粥，加入适量冰糖即可。

功效：清肺养阴润燥。

主治：适用于秋季肺阴不足之于咳少痰，其效甚佳。

说明：天门冬、麦门冬之性味、归经见天门冬粥和麦门冬粥之解说。二者配合应用，对于肺阴不足之干咳少痰最佳。其中天门冬功在上、下焦，能润肺又可滋肾。麦门冬功在上、中焦，能润肺又可清心。

注意：痰多咳嗽、脾胃虚寒泄泻者忌用。

我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。