桂花杏仁银耳汤

桂花杏仁银耳汤

材料:

银耳干30克

冰糖1汤匙

杏仁粉2汤匙

干桂花1把

桂花杏仁银耳汤

桂花杏仁银耳汤的做法

1、银耳干放入温水中泡软,洗净剪小片,放入锅中,加入适量水,大火煮开转小火。

桂花杏仁银耳汤

2、加入冰糖。

3、加入杏仁粉,继续煮数小时至银耳软烂。

桂花杏仁银耳汤

4、加入桂花继续煮10分钟左右关火。

桂花杏仁银耳汤

银耳的作用

银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分,不仅营养价值高,而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养,每100克银耳...[更多]

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