清炖鹅肉的做法

菜系及功效：糖尿病食谱 脾胃虚弱食谱 体弱食谱

清炖鹅肉

原料：鹅1只(约2000克)，精盐3克，酱油20毫升，味精2克，料酒10克，植物油50克，葱20克，生姜20克，大白菜梗100克。

清炖鹅肉的做法

先将鹅去毛杂、内脏，洗净切成块，葱切段，生姜切片，大白菜洗净去叶留梗，切成长段。锅烧热入植物油，油八成热时人葱、姜，煽炒几下即入鹅肉，翻炒至鹅肉三成熟时人酱油、料酒、精盐，加水1.500毫升，煎煮40分钟时人大白菜梗，翻炒几下，再入味精，汤将尽时出锅装盘即成。

用法：食用，用量随意。

主治：脾胃虚弱、糖尿病、手术后体弱者。