山药茱萸粥

山药茱萸粥

原料：怀山药60克，山茱萸20克，粳米100克。

山药茱萸粥的做法

先将怀山药、山茱萸煎取浓汁，去渣，再与粳米煮成稀粥。

功效：滋阴固肾。适用于秋季肾亏阴虚而致消渴、小便频数、浑浊如脂膏，或尿甜、口干舌燥、舌质红、脉细数。

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。