月季花西米粥

月季花西米粥

原料：月季花5朵，西米100克，龙眼肉50克，蜂蜜30毫升。

月季花西米粥的做法

1．将西米用凉水浸泡30分钟，捞起，龙眼肉切成碎米粒状；

2．月季花摘下花瓣，漂洗干净，切碎；

3．在锅中加水适量，置火上烧开，放入西米、龙眼肉末煮粥，待粥将成时调入蜂蜜和月季花瓣末，拌匀即成。

功效：此粥活血化瘀，消肿解毒。

煲汤网小提示

月季花和大虾能一起吃吗: 月季花与大虾一起食用，具有活血调经、补肾壮阳、消肿解毒的功效。

月季花和蚕豆能一起吃吗: 月季花与蚕豆相配食用，具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效