三菌炖鸡
三菌炖鸡
原料:光肥仔鸡750克,新鲜三菌500克,独蒜125克,化猪油100克,葱白节15克,鸡汤1000克,姜15克,料酒15克,精盐3克。
三菌炖鸡的做法
1、三菌用小刀刮去菌身的粗皮和杂质,撕去老筋,修去菌脚,淘洗干净;将菌顶大的切成4牙,小的切3牙;菌茎撕成两半,切成4厘米的段,用清水漂起;仔鸡连骨砍成2厘米大的块子;姜洗净,拍松;独蒜撕去皮洗净,上笼蒸待用。
2、炒锅置于旺火上,放入猪油在锅中烧至五成热,把姜、葱、鸡块、料酒放入出香味后,加鸡汤烧开。
3、将鸡汤舀入沙锅中,用小火炖40分钟左右,将漂好的三菌捞出,沥干水分,再用猪油在炒锅中煸3分钟,倒入沙锅,加盐,用小火炖,加入蒸好的蒜,连汤带菜上席。
煲汤网特别提示:汤呈白色,鸡鲜菌嫩,菜美汤鲜。
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煲汤网小提示
桂圆和鸡能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。