怀孕前三个月吃什么对胎儿发育最好

您好，在家里多注意休息，可以适当的多喝一点牛奶。尽量多吃点高蛋白这个食物，比如说鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾这些食物都是可以的。平时的话多吃点蔬菜和水果，补充点叶酸，应该说是比较好的。建议你定期得去医院观察就可以了，这个一般来说没有什么问题的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。