决明子和山楂泡水喝的功效与作用

决明子，其味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，具有非常好的明目功效。山楂，含有丰富的营养物质以及极高的药用价值；能够很好的提高睡眠质量；以及具有预防动脉粥样硬化的作用。那么，决明子和山楂泡水喝的功效与作用有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。

决明子和山楂泡水喝的功效与作用

1、开胃消食

因为山楂中含有脂肪酶，不仅能促进脂肪消化，还能促进胃消化酶的分泌，进而起到促进消化的作用。而决明子中含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等，这些物质具有润滑肠道的作用。因此，决明子和山楂泡水喝有开胃消食的作用。

2、保护血管

因为山楂具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力，以及降低血压和胆固醇、软化血管的效果。并能有效预防动脉粥样硬化、高血脂、冠心病、心绞痛等心血管疾病的发生。而决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分，对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的作用。

3、清热生津

因为决明子味苦、甘、咸，入肝、肾、大肠经；对于热感冒的患者来说，可将其与适量的桑叶、竹叶、薄荷、菊花一起用沸水泡水喝，能够达到预防热伤风感冒以及咽喉热痛等症状。同时，因为决明子有平肝阳、泻肝火的效果，且对泻肝火有较强的功效；能起到清热生津的效果。

以上就是关于决明子和山楂泡水喝的功效与作用的介绍。但需注意，脾胃虚弱者、月经不调者、孕妇应禁用。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。