雪菊的功效与作用

雪菊，为菊科金鸡菊属多年生草本植物，全草味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾，目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。那么，雪菊的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

雪菊的功效与作用

1、调节三高

雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡。主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

2、减肥养颜

雪菊具有抗氧化的作用。可以去除体内垃圾，达到通便的效果，从而减少肠道内垃圾。因此，有利于消脂减肥和排毒养颜。

3、抗菌消炎

雪菊的提取物，对于金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有一定的抑制作用。中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎等有明显效果。

4、营养心肌

雪菊含菊醇、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

5、改善睡眠质量

长期饮用雪菊对经常失眠者效果也很不错。

以上就是关于雪菊的功效与作用的介绍。除此之外，雪菊还可以清肝明目。但也有一些要注意的情况，就是血压过低及孕妇慎饮，月经期不宜食用。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。