蒜炒空心菜的做法

蒜炒空心菜

材料:

空心菜......半斤

蒜头......5-6瓣

盐......少量

蒜炒空心菜做法

1、空心菜洗净后切小段,蒜头拍一拍,剥去蒜衣。

蒜炒空心菜的做法

2、锅里倒油,倒入蒜头先小火煸香。

蒜炒空心菜的做法

3、接着放入空心菜,煸炒至软后放入适量的盐,再煸炒一小会即可。

蒜炒空心菜的做法

健康饮食网小提示

空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼

青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血压、止痛消炎之功效