青笋香辣虾的做法

虾，是我家最爱的食材之一，香辣虾，也是上座率最高的一款菜。吃虾，肯定要以新鲜为主了，这是大家都知道的，买的时候，倒是注意这点，这次的虾，买回来之后没有立即做，在冰箱里了两三天时间，所以，错过了最鲜美的时候，这样的虾，用麻辣重口味制作，还不算太糟糕，也算的是一流的下饭菜。

春天里最美好的味道：青笋香辣虾

食材：青笋（莴苣） 大虾 千张 蒜薹 泡辣椒

调料：花椒 八角 火锅底料 食用油 生抽 蚝油 料酒 味精

青笋香辣虾的做法

1.准备所有食材。

2.大虾去枪、虾须和虾线备用。青笋、千张、蒜薹和泡辣椒分别切好备用。

3.锅预热后加入食用油。

4.下入花椒和八角爆香。

5.放入泡辣椒和火锅底料，炒出香味。

6.放入整理好的大虾，加适量料酒翻炒至变色。

7.加入千张丝，放入蚝油和生抽翻炒均匀。

8.加入适量骨汤，煮至千张入味。

9.放入青笋和蒜薹段。

10.翻炒至断生，加入味精，关火，拌匀出锅食用。

不喜欢味精的家庭，可以省略。

健康饮食网小提示

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大虾和月季花能一起吃:月季花与大虾同食，具有活血调经、补。肾壮阳、消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、体倦、腰膝酸软、丹毒、痈疽、血瘀肿毒等症。