蒜蓉蒸龙虾的做法

昨天和朋友聊天，朋友说想去京深吃海鲜，后来我说你买回来我给你做，龙虾都行。其实就是句玩笑话，说着说着我们就去了东郊市场海鲜大厅，一进去就高兴的不想出来了，里面琳琅满目，想要什么有什么，波士顿龙虾、澳洲龙虾、面包蟹......各种各样的海鲜，应有尽有，但是价钱不菲啊，波士顿龙虾的价钱在龙虾里算是最便宜的，110元一斤，一般一只在3斤左右，刚开始挑了一只4斤半的，要480块大洋啊，后来跟老板砍价，想450拿下，砍了半天老板也不卖，我们就去了别家，幸运的我找到一家就剩下两只了，老板很痛快100元一斤就卖我了。挑了一只两斤六两的，砍完价250元，觉得价钱还算合理，就把它拿下了！就是这钱数有点傻。呵呵！龙虾这东西我也是第一次做，不知道怎么做，就用了我们中国的传统做法，正好来参加西材东食的活动。至于龙虾怎么收拾，我们是让东郊市场的老板帮我们收拾的，我用手机照了步骤图，老板动作很快，我都没有照太清楚，大家凑合看吧。

蒜蓉蒸龙虾

材料：波士顿龙虾半只、大蒜一头、鱼露、蒸鱼豉汁、海鲜酱油、盐适量。

先上一张整只的波士顿大龙虾！用手机拍的不太清楚。

蒜蓉蒸龙虾的做法

1、龙虾虾背用剪刀从中间剪开。如图所示。

2、然后翻过来同上边的剪法一样从中间剪开。

3、慢慢的掰开两半，把虾线挑出来扔掉。

4、两边有腮，这是不能吃的，把它剪掉。这样龙虾就收拾好了，其实看看也不难哈！就是活的我不敢弄。

5、回到家后我把收拾好的龙虾用清水泡了30分钟，期间换了几次水。

6、泡龙虾的时候就准备材料了。大蒜一头切成末。

7、锅中放入适量的色拉油，烧热。

8、放入蒜末翻炒。

9、将火调成下火，以免蒜末炒糊。

10、将蒜末炒至微黄，然后放入一勺盐调味（不要放太多，龙虾本身就有咸味）。

11、放入适量的鱼露。

12、海鲜酱油、蒸鱼豉汁。一起搅拌均匀就可以关火了。

13、将龙虾放在蒸屉上。摆好姿势。

14、将做好的蒜汁用小勺浇在龙虾上。

15、另一半我留着做焗龙虾了。

16、做一锅水，水开以后放到锅上蒸10分钟即可。

美食小提示

1、龙虾本身就有咸味，其实什么都不放也非常好吃，不过加了调味料更有一番风味。

2、做蒜汁的时候其实不放盐也是可以的。

3、如果怕蒸不熟，可以蒸10分钟后转小火再焖5分钟。我家有经常得肠胃炎的患者，所以就多整了会，过了一夜也没见他犯病，所以15分钟肯定是安全的。

健康饮食网小提示

龙虾和白葡萄酒能一起吃:可以使其味道更加鲜美，口感更好。