喝荷叶茶能减肥吗

问题描述:

我比较胖,最近就想着减肥,听说荷叶茶可以减肥,想问一下,喝荷叶茶能减肥吗?

您好,荷叶茶是有利于减肥的,但是不能单纯的依靠荷叶茶来进行减肥,这种减肥的效果是比较弱的。荷叶茶只是一种辅助性的饮品,要达到长期减肥减脂的作用,必须合理的控制热量的摄入,同时加强一些运动锻炼。荷叶茶性凉,主要就是起到消暑利湿,参与止血的功效,可以起到帮助降低血脂和降低血压的作用。荷叶茶主要就是排除身体的水分,来进一步促进体重的下降。要起到减肥瘦身的作用,尽量要喝一些浓的荷叶茶。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,在医学上,荷叶具有解痉、解热和抑菌的作用;荷叶经过炮制之后成为荷叶茶,同样具有祛瘀止血、清除暑热、发散利尿的作用。用荷叶泡茶,味道略微发苦发咸,适用于绝大部分肥胖人群或者是有减肥需要的人群。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。