猪肚姜桂汤

猪肚姜桂汤

原料猪肚150克,生姜15克,肉桂3克。

猪肚姜桂汤的做法

1.将猪肚搓洗干净,生姜、肉桂洗净切成片,一并放入碗内,加水适量,放入精盐。

2.将碗放入锅内,隔水炖3小时左右,以猪肚熟烂为度。分2次饮汤、吃猪肚。

功效:补益脾胃,温中散寒。适用于脾胃虚寒所致的胃脘隐痛,空腹时尤为明显,喜暖喜按、得食痛缓、泛吐清水等。

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传统健身观点认为生姜,味辛,微温,含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]

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