花生眉豆炖猪肉的做法
菜系及功能:补血食谱 养颜食谱
花生眉豆炖猪肉原料:花生仁150克,眉豆150克,青边鲍鱼2个,猪肉250克,盐适量。
花生眉豆炖猪肉的做法
(1)将各物洗净(盐除外),放人瓦煲锅内。
(2)在锅内加清水适量,煲滚后改用慢火炖2~3小时,下盐调味,即可食用。
功效:补肾活血、润肤祛皱。
健康饮食网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
菜系及功能:补血食谱 养颜食谱
花生眉豆炖猪肉原料:花生仁150克,眉豆150克,青边鲍鱼2个,猪肉250克,盐适量。
花生眉豆炖猪肉的做法
(1)将各物洗净(盐除外),放人瓦煲锅内。
(2)在锅内加清水适量,煲滚后改用慢火炖2~3小时,下盐调味,即可食用。
功效:补肾活血、润肤祛皱。
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花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用