罗汉果柿饼汤
罗汉果柿饼汤
原料:罗汉果半个,柿饼3个,冰糖适量。
罗汉果柿饼汤的做法
罗汉果和柿饼分别洗净。与冰糖一起放进煲内,加清水2碗半,煮至1碗半。每日1料。
特点:清肺燥、润肠通便。本汤主治肺热咳嗽。
特别提示:肺湿热内盛、高热、咳嗽、痰黄而稠、口渴者,不可服食本汤。
罗汉果营养丰富,含罗汉果甙,比蔗糖甜300倍;另含果糖、氨基酸、蛋白质、脂类等。罗汉果含丰富的维生素C,其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸,约占70%。鲜果还含有丰富的维生素丙。每100克含可食部100%,水分17 3克,能量707千焦,蛋白质13 4克...[更多]
煲汤网小提示
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